موسسه حقوقی سپهر حقیقت فروشگاه اینترنتی گلوریا سیبیتا برنامه تخصصی لاغری و کاهش وزن
  • 2 تمرین 2

    دست ها را دو طرف صورت قرار دهید ، سپس دست ها را به سمت داخل فشار دهید و پوست را پائین بکشید. پس از 7 ثانیه دستها را از صورت بردارید …

    بدون نظر | نمایش | ۱۳۸۸/۰۶/۱۳

  • 8 تمرین 8

    دستها را ازطرفین به موازات شانه ها بالا بیاورید. دست ها را از آرنج خم کنید. دست ها را مشت کنید و با انگشت دست و اشاره پوست دو طرف چانه را ……

    بدون نظر | نمایش | ۱۳۸۸/۰۶/۱۳

  • 3 تمرین 3

    دستها را دو طرف بینی بگذارید. سپس دستها را به سمت داخل فشار دهید و به سمت بیرون بکشید.همراه با این عمل پوست صورت به طرفین کشیده می شود.پس از 7 ثانیه ……

    بدون نظر | نمایش | ۱۳۸۸/۰۶/۱۲

  • 4 تمرین 4

    چشم ها را ببندید و جمع کنید.ابرو ها را پایین بیاورید.گونه ها را بالا ببرید.دو طرف دهان را بالا بکشید .پس از 5 ثانیه انقباض رها کنید و به عضلات صورت استراحت ……

    بدون نظر | نمایش | ۱۳۸۸/۰۶/۱۲

  • 5 تمرین 5

    دستها را دو طرف صورت و نزدیک گوشها بگذارید. سپس دستها را به سمت داخل فشار دهید و به سمت داخل بکشید. همراه با این عمل پوست صورت به سمت داخل کشیده ……

    بدون نظر | نمایش | ۱۳۸۸/۰۶/۱۲


123

طراحی سایت و بهینه سازی سایت توسط گرین وب