بستنی افسردگی را كاهش می‌دهد
به گزارش فاكس نیوز، خبر تاثیر مصرف بستین بر كاهش حس افسردگی در حالی اعلام می‌شود كه تا كنون مسجل شده است بین اشتها و افسردگی رابطه وجود دارد. هورمونی به نام گریلن در شكم وجود دارد و زمانی كه میزان این هورمون افزایش می‌یابد انسان گرسنه می‌شود. این هورمون بر وضح روحی انسان هم تاثیر دارد. زمانی كه انسان غذا می‌خورد میزان هورمون گریلن كاهش می‌یابد به همین علت افراد افسرده بعد از آنكه غذای زیادی می‌خورند احساس بهتری دارند. واقعیت این است كه مصرف غذاها از جمله خوردن بستنی از بین برنده و درمان كننده‌ی بیماری افسردگی نیستند بلكه آن را كاهش می‌دهند.
دسته بندی شده در : تغذيه و سلامت
برچسب ها در :
پست مشابه :
پاسخ دهید