تخريب فيبرهاي عضله ها
وقتي شما در باشگاه ورزش مي كنيد عضلات به علت پمپ خون حجم بيشتري دارند بعد از اتمام تمرين وقتي پمپ عضلاني از بين مي رود يا به اصطلاح دم عضلات از بين مي رود حتي ممكن است سايز عضلات شما كمتر از موقع قبل از تمرين هم بشود اين مسئله كاملا طبيعي است و بخشي از آن مربوط به تخريب فيبرهاي عضلاني مي باشد.
دسته بندی شده در : بدنسازي
برچسب ها در :
پست مشابه :
پاسخ دهید