نکات مراقبتی از ناخن

پست شده بوسیله مدیر سایت در تاریخ یکشنبه, 8 شهریور, 1388 / بدون نظر

اگر مي خواهيد ناخنهاي سالم و مرتبي داشته باشيد روزي 5 دقيقه ناخنها را در روغن زيتون گرم يا سرکه انگور قرار دهيد. روغن زيتون و سرکه ناخنها را مقاومتر مي کند و مانع از شکستن فوري آنها مي شود

مغز و پوست ليمو ترش نيز در تقويت و سفيدي ناخنها موثر است. نصف ليمو ترش را پس از آنکه مقداري از آبش را گرفتيد ، به ناخنها و پيرامونشان بماليد و پس از 5 تا 10 دقيقه دستها را بشوييد. اين کار افزون بر دوام بخشيدن به ناخنها، لکهاي ناخنتان را – اگر ناخن لک داشته باشد – نيز از بين مي برد. براي دوام بخشيدن به ناخنها ، از اين روش نيز مي توانيد استفاده کنيد: به مقدار مساوي عسل، روغن بادام ، زرده تخم مرغ و نمک دريا را مخلوط کنيد و ناخنها را به مدت نيم ساعت در آن قرار دهيد. راه ديگر استحکام بخشيدن به ناخن ها استفاده از آب آناناس و سرکه و زرده تخم مرغ است

به اين شکل که 2 قاشق سوپ خوري آب آناناس تازه را با 2 قاشق غذاخوري زرده تخم مرغ و نصف قاشق چاي خوري سرکه انگور مخلوط کنيد و به مدت نيم ساعت ناخنها را در آن قرار دهيد.مادربزرگها عقيده دارند که اگر يک قاشق سوپ خوري سرکه را در يک ليوان آب بريزيد و پيش از غذا بنوشيد، به سلامت و دوام ناخنهايتان خدمت بزرگي کرده ايد. در صورتي که خوردن سرکه به دليلي برايتان ممکن نيست ، از آب ميوه و کمي ژلاتين آب شده نيز مي توانيد نوشابه مفيدي بسازيد و افزون بر لذت بردن از خوردن آن ، ناخن هايتان را نيز از خطر شکنندگي در امان داريد. ويتامينهاي آ و ب و سي در سلامت ناخنها نقش اساسي دارند و کلسيم نيز از املاح مورد نياز ناخنهاست. پروتيين ، آهن ، يد و پتاسيم نيز بايد در همين رديف قرار گيرند و در برنامه هاي غذايي به اين مواد توجه لازم شود


برچسب ها در :
پست مشابه :

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

طراحی سایت و بهینه سازی سایت توسط گرین وب