کدام اعضای بدن بیشتر در معرض پیری قرار دارند؟

پست شده بوسیله zinati در تاریخ چهارشنبه, 26 دی, 1397 / بدون نظر

اگرچه پیری و ظاهر شدن نشانه‌های ظاهری ناشی از افزایش سن بخشی از روند طبیعی زندگی است اما این روند در بعضی از اعضای بدن زودتر آشکار می‌شود و بسته به ویژگی‌های ژنتیکی، عملکرد هورمون‌ها و مدت زمان قرار گیری در معرض آفتاب در طول زندگی، رنگ و بافت این بخش‌های بدن زودتر شروع به تغییر می‌کند،  4 عضو بدن که بیشتر در معرض پیری قرار دارند به صورت زیر می باشد.

دست ها آسیب پذیرتر اند
پوست دست ها به مراتب آسیب پذیرتر از پوست صورت هستن زیرا برای شستن ظرف ها و لباس ها ساعت ها در تماس با آب هستند یا برای پخت و پز در معرض حرارت قرار میگیرند. با هر ماده و سطحی در تماسن و همه ی این اتفاقات در کنار هم باعث میشه تا دست هایی پیر و چروکیده با پوستی زبر و خشن داشته باشین. همیشه به یاد داشته باشید که اول از همه دستانتون رو با دقت بشورید و چند بار در طول روز اونها رو مرطوب کنید. بهتره از مرطوب کننده های طبیعی برای این کار استفاده کنید و برای انجام امور روزانه دستکش بپوشید. حتما با مراجعه به مطلب چگونه دست هایی زیباتر داشته باشیم؟ بیشتر راجع به این موضوع بخونید و برای داشتن دستانی زیبا با پوست سالم به اونها عمل کنید.

مراقب پاهاتون باشید
فشار وارده به پاها بسیار بیشتر از دست هاست. پوست پا با گذشت سن و راه رفتن نازک شده و چربی خودش رو از دست میده و باعث میشه تا پوستی زمخت و خشن داشته باشین. زنان مستعد ابتلا به میخچه و پینه ی روی پا هستند و باید مراقبت بیشتری از پاها داشته باشند. بهتره که پاها را نیز مرطوب کرده و در فصل تابستان اگر از صندل استفاده میکنید برای پوست پا هم از کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا اشعه ی ماورا بنفش باعث تسریع در روند پیری نشه.

لبها سریع تر آسیب میبینند
آیا تا به حال به تغییرات لب در گذر سن و سال توجه کردین؟ نوجوانان دارای لب هایی خوش فرم و پر هستند که دلیل اصلی اون بالا بودن میزان کلاژن و اسید هیالورونیک در بدنه. با افزایش تدریجی سن میزان کلاژن در بدن کاهش پیدا میکنه و این باعث میشه تا لب فرم خودش رو از دست بده. برای جلوگیری از این امر همیشه بدنتون رو هیدراته نگه دارین و از روغن های طبیعی مثل روغن نارگیل و وغن بادام شیرین برای حفظ پری لب خودتون استفاده کنید.

پوست سر زودتر پیر میشه
آیا میدونستین که پوست سر 12 برابر زودتر از پوست سایر قسمت های بدن پیر میشه؟ و این موضوعی بسیار نگران کننده و هشداری جدی برای افراده. با رسیدن به سن بزرگسالی به متخصص مو مراجعه کرده و از او بخواهید تا پوست سرتان را سمزدایی کند. با اینکار آسیب به موها کمتر شده و ریزش مو و سفید شدن موها هم تا حدی کنترل میشه. با ریزش مو و کم شدن حجم مو پیری پوست سر شدت پیدا میکنه. با استفاده از شامپوهای مناسب رطوبت پوست سرتان را حفظ کنید. ماساژ منظم، سمزدایی و استفاده از مکمل های خوراکی و موضعی میتونه کمی روند پیری رو به تاخیر بندازه.

منبع: بهداشت نیوز


دسته بندی شده در : توصیه های پزشکی
برچسب ها در :
پست مشابه :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

طراحی سایت و بهینه سازی سایت توسط گرین وب