فواید انار برای سلامتی

پست شده بوسیله zinati در تاریخ جمعه, 28 دی, 1397 / بدون نظر
انار میوه ای جادویی با هزاران خواص و فواید ، از زمان های قدیم این میوه مانند دارو مصرف می‌شود. از خواص و فواید انار و آب انار میشه به اثرات درمانی و دارویی آن در بیماریهای قلبی، فشارخون بالا و بعضی از انواع سرطان همچون سرطان پروستات اشاره کرد. محققان میگویند  مصرف روزانه یک لیوان آب انار در مدت زمان ۲ هفته میزان تستوترون موجود در بزاق را 24 درصد افزایش داده و تاثیراتی هم برروی فشارخون، حال و حوصله، اضطراب و احساسات افراد میگذارد.
مطابق نظر کارشناسان خوردن انار مانع تشکیل پلاک‌های دندانی و بروز پوسیدگی دندان می‌شود و برانی دندان درد هم خوردن انار مفید است.

از انار شیرین نیز می‌توان در مواردی مانند سرماخوردگی، تقویت نیروی جنسی، تقویت روده‌ها، تقویت معده، تقویت ریه، حساسیت، وجود خون در ادرار، مسمومیت، استسقاء، درد گوش، التهاب معده، اسکوربیت، آب ریزش چشم، خون ریزی رحم، خارش پوست، تقویت لثه، تصفیه خون، کم خونی، اسهال خونی استفراغ و کم اشتهایی استفاده کرد.

خوردن انار برای کمک به رشد جنین و سلامت فرزند هم مفید است و خوردن انار در زمان بارداری باعث زیباتر شدن فرزند می‌شود علاوه بر جلوگیری از ویار و تقویت مادر، این میوه به رشد آینده‌ کودک هم کمک می‌کند.

درمان بیماری‌ها با مصرف انار

برای مصارف دارویی از گل، برگ، پوست درخت، پوست ریشه و دانه انار استفاده می‌شود.
انار شیرین ادرار آور است.
انار با دانه ملین مزاج است.
آب انار شیرین برای بیماری‌های مجاری ادرار مفید است.
ترشح صفرا را زیاد می‌کند.
اگر انار را با عسل مخلوط کرده و هر روز چند قطره در بینی بچکانید از رشد پولیپ در بینی جلوگیری می‌کنید.

برای سالمندان بهترین دارو برای تقویت کلیه است.
آب انار خنک کننده است.
رنگ صورت را شاداب می‌کند.
صدا را باز کرده و گرفتگی صدا را برطرف می‌کند.
برای وزن اضافه کردن انار بخورید.
آب انار مقوی قلب و معده است.
خواص قسمت‌های دیگر درخت انار
جوشانده پوست ریشه درخت انار کرم معده و روده را از بین می‌برد.
جوشانده پوست درخت انار نیز اثر ضد کرم درد.
برای برطرف کردن گلو درد و زخم گلو از جوشانده پوست انار و یا جوشانده برگ‌های انار استفاده کنند.
خانم‌هایی که عادت ماهیانه شان منظم نیست می‌توانند از جوشانده برگ‌های انار استفاده کنند.
برگ‌های له شده انار را اگر روی پوست بگذارید خارش را از بین می‌برد.
برای برطرف کردن سوختگی پوست، گل‌های انار را له کرده و با روغن کنجد مخلوط کنید و این پماد را روی قسمت سوختگی بمالید.
جوشانده پوست درخت و پوست ریشه درخت انار کرم کش است.
دم کرده گل انار اسهال مزمن را برطرف می‌کند.
دم کرده گل‌های انار را به صورت غرغره برای از بین بردن زخم‌های دهان بکار ببرید.
برای برطرف کردن دندان درد، دم کرده ریشه درخت انار را در دهان مزه مزه کنید.
برای برطرف کردن بواسیر باید معقد را با جوشانده پوست انار شستشو داد.

خواص پوست انار بر روی زیبایی را بشناسید و تجربه کنید:

پوست انار سرشار از آنتی اکسیدان است و با جوش و آکنه صورت مبارزه می‌کند و سبب دور نگه داشتن عفونت و باکتری از پوست می‌شود. برای استفاده از خواص پوست انار در این مورد می‌توانید پوست انار را در ماهیتابه تفت دهید تا کاملا خشک شود و بعد از خنک شدن آسیاب کنید و پودر به دست آمده را با آبلیمو و گلاب ترکیب کنید و روی جوش و آکنه قرار دهید.

پوست انار سبب تحریک کلاژن در پوست می‌شود و از پیری و چین و چروک بر روی پوست جلوگیری می‌کند. اگر در این مورد می‌خواهید از خواص پوست انار بهره‌مند شوید باید به شیوه قبل انار را پود کنید و به دو قاشق مربا خوری از آن شیر و اگر دارای پوست چرب هستید به جای شیر گلاب اضافه کنید و بر روی صورت خود بگذارید، بعد از اینکه خشک شد می‌توانید صورت خود را با آب ولرم آبکشی کنید و برای کسب نتیجه بهتر هفته‌ای دو بار از این محلول روی پوست صورت خود بگذارید.

اسید آلاجیک موجود در پوست انار موجب حفظ رطوبت پوست شده و از پوست در برابر عوامل محیطی و آلاینده‌ها محافظت می‌کندو تعادل PH پوست را نیز محفوظ نگه می‌دارد. در این مورد شما باید دو قاشق از پودر پوست انار را با مقداری ماست ترکیب کرده و بر روی صورت و گردن خود بمالید و بعد از گذشت ده دقیقه آن را با آب سرد آبکشی کنید.

جالب است بدانید که از تاثیرات مفید پوست انار روی زیبایی از بین بردن جوش‌های سر سفید و سر سیاه و سلول‌های مرده پوست است؛ در این حالت شما باید دو قاشق مربا خوری از پودر پوست انار را با یک قاشق چای خوری شکر و یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری از روغن‌های طبیعی مخلوط کنید و بر روی صورت بگذارید و پوست خود را با آن ماساژ دهید و بعد بشویید و پوست خود را مرطوب کنید.

دانستن این نکته جالب است که پوسته این میوه از پوست شما در برابر اشعه‌های مضر uva و uvb محافظت به عمل می‌آورد؛ پودر پوست انار را که از قبل تهیه کرده اید به کرم یا لوسیونی که مصرف می‌کنید بیفزایید و بیست دقیقه قبل از خروج از منزل بر روی صورت خود بمالید یا به جای کرم این پودر را با یک روغن طبیعی مخلوط کنید و به عنوان یک ضد آفتاب از آن استفاده کنید.

پوست انار از ریزش مو و شوره زدن سر پیشگیری می‌کند برای این کار باید مقداری از پودر پوست انار را با روغن مو ترکیب کنید و روی ریشه و ساقه مو بمالید و بعد از 2 ساعت مو‌های خود را آبکشی کنید.

برای تسکین درد گلو و لوزه پوست انار را بجوشانید و ماده به دست آمده را از صافی رد کنید و با آن غرغره کنید.

ذکر این نکته در خواص پوست انار بسیار حائز اهمیت است که بدانید به علت وجود آنتی اکسیدان‌های فراوان در پوست این میوه با بیماری‌های قلبی مبارزه می‌کند و سبب کاهش کلسترول و استرس می‌شود؛ در رابطه با این موضوع روزانه یک قاشق چای خوری از پودر پوست انار را در شیر حل کنیدو بنوشید.

برای برطرف کردن بوی بد دهان، زخم دهان و عفونت لثه و بیماری‌های متعدد دهان و دندان نیز می‌توان از پوست انار بهره گرفت؛ برای این منظور در رفع بوی بد دهان باید دو قاشق از این پودر را در یک لیوان آب مخلوط کنید و دو بار در روز با آن غرغره کنید همچنین برای بهبود عفونت و زخم لثه و غیره لثه‌های خود را با پودر پوست این میوه ماساژ دهید و از ترکیب این پودر با فلفل سیاه بر روی دندان‌های خود بمالید و بعد از 10 دقیقه دهان و دندان خود را بشویید.

مصرف پوست انار موجب استحکام و تقویت استخوان‌ها به علت دارا بودن خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی آن می‌شود و بر اساس تحقیقات انجام شده مصرف پوست انار در زنان باعث جلوگیری از پوکی استخوان در هنگام یائسگی می‌شود؛ برای بهره مندی از این فایده پوست انار هر شب قبل از خواب دو قاشق مرباخوری پودر پوسته این میوه را در یک لیوان آب ولرم ترکیب کنید و بنوشید.

تانن موجود در پوست انار التهاب روده و ورم هموروئید را کم می‌کند و موجب تنگ شدن دیواره روده‌ها شده و از خونریزی در مواقع اسهال جلوگیری می‌کند و در بهبود هاضمه موثر است.

در این رابطه باید که نصف پیمانه پودر پوست انار را به مدت نیم ساعت در آب نم کنید و بعد از این مدت با یک قاشق مربا خوری زیره، سه چهارم پیمانه شیر بریده شده و مقداری نمک ترکیب کنید و برای مقابله با التهاب روده، بواسیر و مشکلات هاضمه در هفته سه بار از این معجون مصرف کنید.

از این پس بعد از میل کردن دانه‌های یاقوتی و خوشمزه میوه انار، پوست آن را دور نیندازید و آن را خشک کنید و بعد از پودر کردن به شیوه‌های بالا از آن در درمان بیماری‌ها و زیبایی پوست خود استفاده کنید و شگفت زده شوید.

 

منبع: بهداشت نیوز


دسته بندی شده در : خواص خوراكي ها
برچسب ها در :
پست مشابه :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

طراحی سایت و بهینه سازی سایت توسط گرین وب