• مواد مغذی موجود در میوه‌ها، بسته به نوع آن‌ها متفاوت است، با وجود این، تمامی میوه‌ها، صرف نظر از نوع‌شان، حاوی مواد مغذی مهم برای سلامتی هستند و از این لحاظ، منابعی غنی به‌شمار می‌روند. به‌عنوان مثال، بیشتر میوه‌ها حاوی … ...


  • زیاد نشستن بر روی صندلی، موجب مختل شدن عملکرد بدن می شود و سلامت انسان را به خطر می اندازد. هنگام نشستن بر روی صندلی عضلات رها ومفاصل ران سفت شده و ستون فقرات تقریبا خشک می شوند. در این … ...


  • جلوگیری از کمر درد همیشه بهتر از درمان آن است. شما ممکن است در کارهای روزانه تان که انجام می دهید یک سری عادت های بد همیشگی داشته باشید که باعث ایجاد کمر دردتان شود. این عادت های بد عبارتند … ...


  • شکل‌های متخلفی از رژیم شیر در دنیا وجود دارد مثل رژیم شیر و خرما یا رژیم شیر و موز و…، اما مبنای اصلی همهٔ آن‌ها، رژیم غذایی است که در آن شیر به‌تنهایی برای یک دوره طولانی‌مدت (روز یا هفته) … ...


  • ریسک ابتلا به سرطان پروستات، با بالا رفتن سن افزایش می‌یابد. حدود ۶۰ درصد از تشخیص‌های ابتلا به این سرطان، مربوط به سنین بالای ۶۵ سال است. کمتر پیش می‌آید مردی قبل از ۴۰ سالگی به سرطان پروستات مبتلا شود. … ...



طراحی سایت و بهینه سازی سایت توسط گرین وب