• استرس می‌تواند با ایجاد عادت‌های غذایی ناسالم و تلاش برای درمان کردن خود با غذا شود. با این حال، این عادت‌ها باعث ایجاد مشکلات بیش‌تری در سلامت هم می‌شود. در واقع، پرخوری به خاطر استرس می‌تواند یکی از دلایل اصلی … ...


  • خوابیدن با لنز از سمت تمام پزشکان منع شده است اما افرادی که از لنز استفاده می کنند ممکن است برایشان اتفاق افتاده باشد که ساعاتی با لنز خوابشان برده باشد. اما به راستی چرا این موضوع از سمت پزشکان … ...


  • به گفته محققان دانشگاه پنسیلوانیا، در مقایسه با غذاخوردن زودهنگام، غذاخوردن دیرهنگام می تواند موجب افزایش وزن، انسولین و کلسترول شود و تاثیر منفی بر متابولیسم چربی و نشانگرهای هورمونی دخیل در بیماری قلبی، دیابت Diabetes و سایر مشکلات سلامت … ...


  • متاسفانه بسیاری از مردم صبحانه را نادیده می گیرند. برخی با این کار سعی می کنند میزان مصرف کالری را کاهش دهند، برخی اول صبح آنقدر سرشان شلوغ است که فرصت نمی کنند و افراد دیگری هم هستند که ...… ...


  • یکی از بهترین روش های لاغری دائمی بدون بازگشت، که این روزها، بیشتر زنان و مردان از آن بهره می برند، و نتایج عالی از آن می گیرند، برنامه تغییر سبک تغذیه بر اساس قوانین وجود انسان است. در واقع
    ...



طراحی سایت و بهینه سازی سایت توسط گرین وب