• بهتر است در برنامه غذایی خود برای به دست آوردن همه مواد مورد نیاز بدن از گروه های غذایی متنوع استفاده کنید. به طور مثال برای تامین کلسیم مورد نیاز خود فقط به مصرف شیر اکتفا نکرده بلکه سعی کنید … ...


  • مصرف پیاز از ریزش مو جلوگیری می‌کند جام جم آنلاین: بررسی‌ها نشان می‌دهد؛ مصرف پیاز می‌تواند به جلوگیری از ریزش مو کمک کند. به گزارش ایسنا، کارشناسان در بررسی‌های خود دریافتند؛ پیاز با داشتن گوگرد می‌تواند به ضد عفونی کردن … ...


  • ذرت گیاه بومی آمریكای مركزی و مكزیك است و از آنجا به نقاط دیگر دنیا راه یافته است. برگ‌های ذرت متناوب و دراز می‌باشد‌. گل‌های نر ذرت به‌صورت خوشه‌ای بوده كه مركب از سنبل‌های قرمز روشن می‌باشد. گل‌های ماده آن … ...


  • خانم‌های باردار در هر شرایطی که باشند (لاغر، طبیعی، چاق) باید افزایش وزن متناسب با وضعیت خود داشته باشند بنابراین استفاده از رژیم‌های غذایی محدود برای کاهش وزن خانم‌های باردار چاق توصیه نمی‌شود و باید با توصیه‌های تغذیه‌ای مناسب میزان … ...


  • ساعت یازده شب است. روز پرکاری داشته اید، هشت تا ده ساعت کار مداوم و روزی پر مشغله را سپری کرده اید و تنها دقایقی معدود را برای صرف نهار فرصت داشته اید. پس از بازگشت به منزل چند ساعتی … ...



طراحی سایت و بهینه سازی سایت توسط گرین وب